Bữa ăn thay thế O’gomeal: giá bao nhiêu, có tốt không, mua ở đâu?

Bạn đang quan tâm tới sản phẩm O'gomeal. 

Không biết thành phần dinh dưỡng của nó ra sao? Giá bao nhiêu, mua ở đâu? 

Uống có ngon hay không? 

Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về sản phẩm. 

Nào chúng ta cùng bắt đầu nhé. 

O'gomeal là gì? 

O'gomeal là một thức uống dinh dưỡng. Sản phẩm cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để thay thế bữa ăn thông thường. 

Sản phẩm ở dạng hộp giấy 250ml. Giống như hộp sữa bình thường. Một thùng gồm 30 hộp. 

Kết cấu của sản phẩm dạng lỏng đặc hơn sữa một chút nhưng vẫn dễ uống. Sản phẩm có 2 hương vị gồm vị gạo và vị đậu đỏ. 

O'gomeal sản xuất ở đâu? 

Sản phẩm này của công ty TNHH Khoa học dinh dưỡng Orgalife. 

Sản phẩm tuy sản xuất ở Việt Nam nhưng vẫn theo tiêu chuẩn Châu Âu FSSC và HACCP Codex. 

Orgalife hiện có 2 sản phẩm dinh dưỡng. O'gomeal và Fomeal. 

O'gomeal hợp với những người nhu cầu kiểm soát cân nặng.

Đa phần những người chọn sản phẩm này là những người bận rộn. Không có nhiều thời gian chuẩn bị bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng. 

Hoặc những bạn đang có nhu cầu giảm cân. 

Fomeal hợp với những người già và trung tuổi. Những gặp khó khăn trong việc hấp thu dinh dưỡng. Hoặc những bạn đang muốn bổ sung dinh dưỡng khi đang bệnh tật. 

Thành phần dinh dưỡng O'gomeal

Dưới đây là ví dụ thành phần dinh dưỡng của O'gomeal hương vị đậu đỏ. Hương vị gạo cũng tương tự chỉ thay đậu đỏ bằng gạo. 

Sữa gạo, ức gà philê, nước, protein đậu nành, dầu hạt cải, Premix Mineral OrgaCare, gạo lứt, yến mạch, xơ yến mạch, chất ổn định (460(i), 461, 466, 418), MCTs dầu dừa, choline, Premix Vitamin OrgaCare, lecithin đậu nành (322(i)), chiết xuất Garcinia Cambogia, cà rốt, bí đỏ, đậu đỏ, hương đậu đỏ giống tự nhiên, cần tây, đậu Nhật, dầu hạt thông, kiwi, chiết xuất quả olive, sucralose (955).

Như vậy, một hộp 250ml cung cấp một bữa ăn hoàn chỉnh với 200kcal. 

Phân tích thành phần dinh dưỡng, mình thấy có vài thành phần chính

• Protein: protein trong sản phẩm gồm cả protein động vật (ức gà) và protein thực vật (đậu nành)
• Các chất béo ví dụ như dầu hạt cải, dầu dừa, dầu hạt thông
• Rau củ trái cây ví dụ như cà rốt, bí đỏ, đậu nhật, quả olive 
• Ngũ cốc nguyên cám như đậu đỏ, gạo lứt, yến mạch
• Sản phẩm có bổ sung thêm vitamin và khoáng chất
• Chiết xuất garcania cambogia, một thành phần thường có mặt trong các sản phẩm giảm cân, có tác dụng giảm cảm giác thèm ăn, giúp no lâu, ức chế hình thành mỡ
• Có choline giúp tăng cường sự tập trung và khả năng hoạt động của não bộ (2)

O'gomeal có tốt không? 

Sản phẩm này có hương vị thơm ngon. Sản phẩm không thêm đường tinh luyện. Mà sử dụng đường nhân tạo Sucralose. 

Vì vậy sản phẩm này mình nghĩ dễ uống với đa số mọi người. Sucralose đem lại vị ngọt. Nhưng nó là loại đường không calo, không làm tăng đường huyết. 

Vậy nên không có gì phải đáng ngại. FDA cũng khẳng định đường này an toàn sử dụng trong thực phẩm (1)

Sản phẩm này không có gluten và lactose. Vì vậy những bạn nào dị ứng với gluten sử dụng được sản phẩm này. Hoặc những bạn nào uống sữa hay đau bụng, nên dùng sản phẩm này. 

Ngoài ra, sản phẩm này còn chứa garcania cambogia. Vì vậy, thực phẩm này phù hợp với bạn nào đang có kế hoạch giảm cân. 

Theo Webmd, Garcania cambogia hay còn gọi là quả bứa có chứa acid hydroxycitric (HCA). Chất này khóa enzyme citrate lyase, một enzyme tham gia vào quá trình tạo mỡ. 

Ngoài ra, HCA còn tăng lượng serotonin trong não bộ, nhờ vậy đem lại cảm giác no bụng hơn. 

Hiện tại mình đang dùng O'gomeal vị gạo. Cảm nhận của mình: 

Sữa có kết cấu sánh đặc gần giống như khi pha bột ngũ cốc. Ngay khi đổ ra bát mình cảm nhận thấy vị thơm đặc trưng của sữa gạo. 

Khi uống sữa không quá ngọt so với khẩu vị của mình.

Nói chung mình nghĩ loại thực phẩm ngon dễ uống với người Việt Nam. Dẫu sao sản phẩm do công ty Việt Nam sản xuất phải không? 

O'gomeal rất giàu dinh dưỡng. Một hộp sữa có tới tận 15g protein (đáp ứng 30% nhu cầu hàng ngày). Vì vậy uống một hộp mình đã thấy no bụng. 

O'gomeal giá bao nhiêu, mua ở đâu? 

Hiện tại, giá bán tham khảo như sau: (1 lốc tương đương 3 hộp)

Sản phẩm bán theo 1 lốc, 2 lốc, 3 lốc, 5 lốc và thùng 30 hộp. Giá dao động từ hơn 90.000 VNĐ đên gần 1.000.000 VNĐ tùy theo lựa chọn. 

Hai vị gạo và đậu đỏ có giá tương đương nhau. 

Cách sử dụng O'gomeal 

Sản phẩm ở dạng hộp uống liền. Vậy nên chả cần phải pha chế lằng nhằng. 

Uống lạnh sẽ ngon hơn. Khi uống bạn lắc đều. 

Để giảm cân, bạn thay thế sản phẩm cho bữa ăn ví dụ như bữa sáng hay bữa tối. 

Còn nếu muốn tăng cân, uống vài hộp sau khi ăn. 

Lời kết

Như vậy bạn đã biết O'gomeal giá bao nhiêu, có tốt không, mua ở đâu? 

Sản phẩm lý tưởng cho những bạn nào bận rộn. Bạn có ngay một bữa ăn hoàn chỉnh đầy đủ dinh dưỡng. 

Với những bạn muốn giảm cân, sản phẩm cũng giúp giảm cân từ từ không mệt mỏi. 

Tất nhiên, sản phẩm không thể tốt bằng ăn thực phẩm toàn phần. Vì vậy nếu có thời gian, bạn không nên phụ thuộc quá nhiều sản phẩm. 

Hãy tự mình chuẩn bữa ăn với nguyên liệu tươi sống.

Tất nhiên nếu có một vài hộp trong tủ lạnh cũng tốt. Ít ra lúc đói mỏi uống cái này vẫn tốt hơn nhiều so với nhiều thực phẩm không lành mạnh khác. 

Đừng quên chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích nhé.